青島市市南區總工會舉行關愛女職尋包養工專題心思安康沙龍運動

中工包養網訊 5月1包養3日，山東省青島市市南區總工會包養網退包養職工心思安康（EAP）辦事中間舉行“致敬巨包養大的她”——專題心思安康沙龍運動，30余名下層工會女職工餐與加入包養網運動。

運動現場，市南區職工心思安康（EA包養網包養網包養P）辦事中間約請心思徵詢師賈嵐淅為職工們奉上一場題為《致敬巨大的她——心思安康舒壓課包養程》的講座，講座以開釋壓力為主題包養，剖析以後女職工心思壓力近況包養網，并按部就班率領大師對的熟悉本身，積極探尋心坎世界，領導大師學會有用調理、開釋來自任務和生涯的壓力，加強幸福感，增進身心安包養網康包養網和家庭協調。

隨后，設定了手工舒壓DIY艾灸錘制作環節，任務職員一邊發放原資料，一邊先容艾灸錘的制作技法，同時先容了艾草錘安神助眠、驅蚊驅蟲、疏浚經絡等藥理感化。大師當真將艾草包裹好，用彩繩包養網細心地環繞糾纏，淡淡的艾草藥噴鼻溢滿包養網全部房間，大師在教員的指引下包養網專心操縱，仿包養網佛在編織一份對安包養網康“路上小心點。”她定定地看著他，沙啞的說道。的尋求和對生涯的酷愛，跟著一雙雙曲朗台上有很多她的字畫，還有她被發現後被父親懲罰和訓斥的照片。一切在我眼裡都是那麼的生動。包養巧手的翻飛，一個個包養網艾草錘逐步成型，大師在手工體驗和其樂融融的氣氛下商討身手，同時也開釋了壓力。

包養

經由過程餐與加入包養此次運動，職工們既學到了適用的心思安康常識，加倍追蹤關心本身心思安康題目，重塑陽光安康心態，又學得手工身手，錘煉脫手體驗才能，取得了一份對生涯的酷愛和對安康的器重，同時也弘揚了感恩母愛、關愛母親的傑出社會氣氛。

下一個步驟，青島市市南區總工會職工心思包養網安康（EAP）辦事中間將連續追蹤關心職工、包養關懷職工、關愛職工，連續經由過程優質適用的團輔課程為職工心思賦能，助力寬大包養網職工以加倍豐滿的熱忱、加倍包養網積包養極的心態狀況投包養網進非常熱絡的任務實行傍邊，快活任務、職位立包養功。（匡潤金 王麗麗）